STAGE TRAIL SPECIAL ALTITUDE

Voici le petit dernier des stages Discovery and Action ! C'est notre perle des Pyrénées, le lieu idéal des traileurs pour la préparation en altitude. Une destination unique dans un cadre exceptionnel de montagne basé à Font-Romeu avec un programme inédit et des sentiers de rêve pour le trail.

Un lieu d'exception pour t'éclater

Un séjour de 3 jours dédié à ta progression en trail, pour te faire vivre des moments uniques en montagne !

LIEUX : Hébergement en chalet, à Font-Romeu (66).

PRIX : 510 € avec hébergement, pension complète, encadrement et soirées à thème. Durant le stage, nous favorisons le partage et la convivialité. Pour rester dans cet esprit, les repas du soir seront préparés en commun.

DATE : du 10 au 12 avril 2026, 3 jours et 2 nuits avec pension complète.

SPÉCIFICITÉ DU STAGE : camp de base à Font-Romeu. Rayonnement en étoile vers les sentiers autour du chalet et alentours.

NIVEAU DE DIFFICULTÉ : traileur intermédiaire à confirmé, niveau bleu à orange (voir les niveaux de difficulté en bas de page)

LE PROGRAMME DU STAGE AU JOUR LE JOUR

Pour ce stage, on te concocte des programmes et circuits personnalisés aux petits oignons ! * Les parcours de trail seront prochainement détaillés.

JOUR 1 : 

• Début du stage 8h 30. Matin : Tests terrain et bilans de profil sportif basés sur les préférences motrices en forêt de Bolquère. Panier-repas. Après-midi : Circuit trail de 14 à 17 km en montagne.
• Soirée : Initiation à la préparation mentale (abord de 2 thèmes essentiels).

JOUR 2 : 

• Matin : Ateliers techniques et modules de préparation physique en lien avec les tests de la veille. Panier-repas. Sortie trail de 14 à 20 km en montagne.
• Soirée à thème : Les effets de l’altitude et la gestion de course en montagne dans les sports d’endurance.

JOUR 3 :

• Matin : Ateliers terrain avec modules d’exercices de préparation physique en lien avec les bilans et observations de la veille. Panier-repas. Après-midi : sortie trail 14 à 20 km. Fin d’après-midi : débriefing et bilan du stage avec les participants. Fin du stage vers 18h00.

* Sous réserves des conditions météo et du terrain.

 Le programme du stage

LES POINTS FORTS DU STAGE

• Des ateliers thématiques personnalisés et inédits basés sur l’analyse de ton profil sportif et tes besoins spécifiques pour te faire progresser en trail.
• Des tests terrain pour faire le point sur tes forces et tes axes de travail.
• Un cadre de montagne en altitude pour favoriser l’acclimatation, la gestion de course et tes progrès en trail.
• Des parcours uniques chaque jour pour découvrir Font-Romeu et ses alentours.
• Un encadrement de qualité avec un expert en préparation physique et mentale et des conseils adaptés.

UN MOT SUR LE PAYS DE FONT-ROMEU

Font-Romeu est situé dans les Pyrénées catalanes, à seulement quelques kilomètres de l’Espagne. C’est un lieu idéal pour la pratique du trail et des sports de montagne, grâce à sa situation exceptionnelle sur le plateau de la Cerdagne. Font-Romeu est perché à 1800 m d’altitude. Le village est entouré de hauts sommets tels que le Pic Carlit (2921 m) et le Puygmal (2913 m) flirtant avec les 3000 m d’altitude.

Ce n’est pas un hasard si CCVE a choisi cette destination comme camp de base. L’altitude, le terrain montagne, le dénivelé, la variété des sentiers, la beauté des paysages, nous offrent les conditions parfaites pour organiser ton séjour idéal.

À noter :