Top Mindset Trail
80 €
SÉANCE PRÉPARATION MENTALE ET OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE
Les piliers de la Progression
La préparation mentale s’adresse à tous les sportifs pour les aider à progresser dans leur pratique sportive.
Elle s’applique également dans tous les domaines de ta vie quotidienne (professionnelle, personnelle..). Elle est une aide précieuse pour prendre confiance en toi et atteindre tes objectifs sportifs et autres.
Avec notre approche, nous travaillons autour des huit grands thèmes de la préparation mentale : la motivation, la fixation d’objectifs, la mise en place de routines, l’imagerie mentale, le discours interne, la concentration, l’affirmation et la confiance en soi, la gestion du stress.
A noter : il est tout à fait possible de travailler sur un aspect en particulier selon tes attentes et ta demande.
Les plus de cette séance :
- Une formule adaptée à tes besoins avec : séance à la carte ou programme complet sur 6 mois.
- Un travail en profondeur basé sur les 8 thèmes de la préparation mentale.
- Les conseil d'un expert dans le domaine, formé par une des meilleures spécialistes.
Les formules et tarifs proposés :
- Séance à l'unité 1h à 1h15 : 80€ / séance.
- Programme complet sur six mois*, avec deux séances par mois : 70€ / RDV. Pour en savoir plus sur le programme six mois contacte-nous directement avec les coordonnées ci-dessous.
Pour déterminer la date et l'horaire du RDV de ta séance, ou pour le programme sur six mois, merci de contacter Sam par mail ou par téléphone :
Tél : 06 32 45 88 47 / samuel@ccve.fr