Description
BILAN DE VOTRE PROFIL SPORTIF OUTDOOR
Pour optimiser vos capacités et vous faire plaisir dans votre pratique, nous vous proposons un bilan précis et complet de votre profil sportif.
Comment ça marche ?
Au cours d’une séance de 2h00 à 2h15, nous réalisons un état des lieux exhaustif de vos points forts et de vos facteurs limitants à travailler. A ce bilan nous ajoutons des tests complémentaires, ainsi qu’un bilan correctif en ostéopathie motrice. Ceci nous permet de déterminer votre carte d’identité motrice pour vous fournir un suivi personnalisé et adapté.
Ce bilan définit ce qui vous convient le mieux sur les aspects :
- Préparation physique spécifique et générale.
- Préparation mentale.
- Rythme d’entrainement.
- Choix de votre matériel (chaussures, équipements..)
- Sélection de vos terrains de jeu.
- Définition des exercices de préparation adaptés.
La séance dure entre 2h00 et 2h15. Nous y abordons en résumé : préférences naturelles motrices et morphoprofil, réflexes archaïques, analyse biomécanique, bilan et séance en ostéopathie, bilan en posturologie statique et dynamique, et bilans musculaire, articulaire.
Les plus de ce bilan :
- Un bilan de votre profil sportif, biomécanique et ostéo articulaire complet.
- Une analyse de vos points forts et de vos axes de progression.
- Les conseils d’un expert en motricité sportive.
A noter : il est possible de faire votre bilan de profil sportif à distance avec support vidéo pour un tarif de 175€.
La vidéo de présentation du bilan
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